耳ěr目mù身shēn之zhī宝bǎo，,固gù塞sāi勿wù飞fēi扬yáng。。存cún无wú守shǒu有yǒu，,中zhōng间jiān无wú念niàn以yǐ为wéi常cháng。。把bǎ定dìng玄xuán关guān一yī窍qiào，,视shì听tīng尽jìn收shōu归guī里lǐ，,坎kǎn兑duì互hù堤dī防fáng。。寤wù寐mèi神shén依yī抱bào，,形xíng气qì两liǎng相xiāng忘wàng。。
圆yuán陀tuó陀tuó，,光guāng烁shuò烁shuò，,貌mào堂táng堂táng。。分fēn明míng真zhēn我wǒ，,罔wǎng象xiàng里lǐ全quán彰zhāng。。此cǐ即jí非fēi空kōng非fēi色sè，,自zì是shì本běn来lái面miàn目mù，,阴yīn鼎dǐng炼liàn元yuán阳yáng。。出chū世shì真zhēn如rú佛fó，,余yú二èr莫mò思sī量liang。。
《水调歌头·耳目身之宝》作者是宋代的夏元鼎.诗词全文约共112字.
