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　　端午节，又称为龙舟节，是中国的传统节日之一，其历史可以追溯到古代。那么，古人是如何过端午节的呢?本文将带您一探究竟。

　　端午的由来

　　端午节的起源有多种说法，最广为人知的是纪念爱国诗人屈原。屈原在战国时期为楚国大夫，因遭贬谪而投汨罗江自尽。人们为了纪念他的忠诚与爱国精神，便在他牺牲的这一天举行各种活动。

　　传统习俗

　　1. 包粽子

　　古人在端午节有吃粽子的习俗。粽子是一种用竹叶或者其他植物叶子包裹糯米和其他馅料，然后蒸煮而成的食物。这种习俗源于对屈原投江后，人们抛入江中的饭团，以免鱼虾侵扰他的身体。

　　2. 赛龙舟

　　龙舟赛是端午节最具特色的活动之一。据说，这个习俗起源于人们划船去救屈原，后来逐渐演变成一种竞技活动。龙舟上的队员们齐心协力，奋力划桨，既是为了纪念屈原，也是为了祈求一年的风调雨顺。

　　3. 挂艾草和菖蒲

　　古人相信端午节这天是五毒尽出的日子，因此他们会在门上挂艾草和菖蒲，以驱邪避毒。艾草和菖蒲被认为有净化空气和防病的作用。

　　4. 佩戴香囊

　　香囊内装有香料，古人会在端午节这天佩戴香囊，以期避邪保平安。香囊通常由丝绸或绸缎制成，上面绣有吉祥图案，既美观又实用。

　　5. 饮雄黄酒

　　古人在端午节饮用雄黄酒，认为这样可以驱除疫气和毒虫。雄黄酒是用雄黄泡制的酒，雄黄在古代被认为有消毒杀菌的功效。

　　 文化意义

　　端午节不仅是一个传统节日，它还承载着深厚的文化意义。它体现了古人对于忠诚、爱国的崇敬，以及对于自然和生命的敬畏。同时，端午节的习俗也反映了古人的生活智慧和对健康的重视。

　　总结来说，古人过端午节的方式丰富多彩，不仅包括食物、体育活动，还有各种驱邪保健的习俗。这些传统至今仍被许多地区所保留，成为中华民族文化宝库中不可或缺的一部分。

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